Test Coopera to 12-minutowa próba wysiłkowa, która polega na pokonaniu jak najdłuższego dystansu w ciągu 12 minut – nic więcej. Uczestnicy na gwizdek sędziego starają się pokonać jak najdłuższy dystans po bieżni stadionu. Można biec, maszerować, skakać, byle pieszo.

Godziny startów drużyn szkolnych ustalimy indywidualnie dla każdej ze szkół z opiekunami drużyn .

Początek Testu Coopera zaplanowany jest na godz. 10.00. Przewidywany termin zakończenia godz. 14.00.  Zawodnicy startują grupami.

Zawody odbędą się bez względu na warunki atmosferyczne.

Test przeprowadzony zostanie w  następujących kategoriach:

Drużynowo: uczniowie szkół.

W celu wyłonienia drużynowych zwycięzców zostanie podliczona suma przebiegniętych metrów przez 10 zawodników.

Indywidualnie:  Open kobiet i Open mężczyzn – każdy może sprawdzić swoje możliwości.

Przyjdź i sprawdź lub pobij swój dotychczasowy wynik.